CALENDAR
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
<< August 2020 >>
ARCHIVES
CATEGORIES
MOBILE
qrcode
<< 贅沢なひととき | main | 手招き。 >>
ワッハッハ
参加出来た貴方は、本当にラッキーです☆ 和子先生の、ワッハッハ体操。



ほんのちょっとの時間でしたが、みんなでワッハッハしましたよ♪



ついつい、無表情になりがちな日常。そう、いま、PCに向かっている私も、無表情。

笑えることも、もちろんあるけど、意識的に笑うってなかなかしないですよね。


自然に出てくる笑いはもちろん大事ですが、意識的な笑いも、心や身体にとってはとっても良い効果をもたらすそうです。

だったら笑わなきゃ損!ですよね!?


もっとも私は、とっても明るくて楽しい和子先生と一緒にいるだけで、自然に笑いが絶えませんでしたが♪

さぁ、参加できた貴方も、出来なかった貴方も、いまこの瞬間、ワッハッハ!してみましょう。

この笑顔が、次へとつながりますように。



| '10マーケット | 17:35 | - | - | pookmark |